少糖少冰加枸杞提示您:看后求收藏(豆豆小说网www.abstainers.org),接着再看更方便。

6月2日,国际儿童节的第二天,米兰北郊早上的天气很是凉爽宜人,特别适合运动!

拉伸压腿,慢跑热身,力量与柔韧性训练后,里卡多开始了有球练习,一边颠球一边遗憾着:“7点半去抓安德烈都让他跑了,说他早上有客户会议?7点不到就出门了,8点不到就要开会?谁信啊?”

“肯定是昨晚最后他发现了我的企图……这也是想着为他好啊,被虐一虐是为了更强大啊……你看我都被小罗爸爸和埃托奥爸爸等人虐了大半个赛季了,不也乐此不疲么?”

突然,颠球衔接转身,双手摆开拉弓的架势,抬右腿控制好力道,用正脚背来了一个凌空抽射,黑白精灵如同被上帝之鞭抽中,化作一道黑白闪电,迅猛无比的准确命中10米外的3人场小门。

(画外音:3人场的小门大概也就2个足球宽,1.5个足球高)

里卡多比了一个yeah,帅气,良好的状态!

可惜,皮球射穿了网窝里的破洞,钻进了不远处的灌木丛中……里卡多帅不过3秒,得跳进灌木丛中捡球了。

捡球回来,里卡多想着:“是不是也该请一个专业私家教练了?在这种休赛期或间歇期的时候可以帮自己提升和保持状态?比赛期也可以来指导个加练啥的,主要还能帮忙捡个球啥的,提高效率不是?”

“自己平时这一套训练方案,是早些年暑假去美国游学时专门从橄榄球教练那里偷师了部分针对力量、灵活与柔韧性的训练方法,再加上平时俱乐部教练的有球训练进行结合,虽然自己觉得整套训练方案完美无缺diao爆了!”

但总归有点心虚不是,毕竟是没经过正规的科化训练体系的校验和测评:“嗯,等世青赛之后,得麻烦拉胖那边给自己物色一下。”

(拉胖?对,就是里卡多的经纪人)

里卡多又开始了颠球,不过这次颠球衔接的却是用左脚来了个推射,并不那么潇洒帅气,不过简洁精准;这个左脚推射也是上赛季里卡多唯一的那个进球的方式。

是的,并不是什么想象中的无解暴力抽射或者惊世骇俗的倒挂金钩什么的,就是简简单单的逆足脚内侧推射,精准的绕开补防球员的铲截和守门员倒地扑救的十指关,命中球门的远角低位10分角……

每当想起,里卡多还是会意犹未尽的回味着上赛季倒数第二轮对阵比利亚雷亚尔的那记进球,那是下半场刚替换上场的里卡多接小罗爸爸的横传,在大禁区线上

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

其他类型推荐阅读 More+
阴命女,冥王妻

阴命女,冥王妻

邱秋秋
出生时,我娘还未产下我,便断了气。 是奶奶剖开肚子,将浑身青紫的我抱了出来。 为了让我活命,她为我与阴差结了姻亲……
其他 连载 43万字
赛罗奥特曼:末世英雄

赛罗奥特曼:末世英雄

肥皂12581
由于高速发展,地球文明被其他文明盯上,追击塔尔塔罗斯的赛罗由于发生意外来到了这个宇宙,发现了地球的异常,并决定留下来解决这场危机,在一次战斗中,一名因救人而牺牲的勇士引起他的注意,而此人也就成为了赛罗的人间体,为了寻找新的家园,异次元文明开始了入侵地球消灭人类的计划……
其他 连载 59万字
不会发球的副攻不是一个好自由人

不会发球的副攻不是一个好自由人

森林守望者
正经书名《地面战争》隔日更时隔多年后,已经奔入社会的青城排球部众人想起清川森远来到排球部的那天。做主攻时他完美的起跳和熟练的发球惊艳了所有人,甚至能直接和三年级的前辈打配合,熟练的骗拦网让人以为他甚
其他 连载 7万字