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如今,5公里的越野跑对于吴德来说,已经驾轻就熟。经过洗筋伐髓之后,这种晨跑强度对他来说,已经没有了任何的负担。

只过了10分钟,吴德就脸不红心不跳的返回了基地。苗青衿诧异之际,赶忙检查了一下手环上吴德的晨跑路线,发现这小子竟然没有偷懒。

只是这速度着实有些快了!

“小德子,你最近表现不错。上午的时间我们就不再传授修炼常识,该学学用以傍身的武技了。今天我会传授你一门很基础的拳法—莽牛拳。”

莽牛拳,顾名思义,这套拳法招数简单易学,就像斗牛场的蛮牛一样直来直去。但是,它的破坏力巨大也不容小觑,尤其特别适合身强体壮的男子。

看来,这套拳法应该是苗青衿特意为吴德量身准备的

吴德闻言也是开心不已。之前总是像学生一样上课,他早就有一些厌烦了。虽然如今他已经进阶到一阶后期,但是没学个一招半式在身上,总感觉像没有拿着枪的士兵一样,安全感少了许多。

莽牛拳共分七式,苗青衿先是逐一讲解,然后再整体演练一番。只见她衣袂猎猎有声,每一拳击出都沉稳有力,仿佛眼前真的有一头蛮牛在那里跃跃欲试一般。

一番操练下来,苗青衿面颊微红,额头上也有些微微发汗。

“小德子,你别看这莽牛拳招式简单,可是在对敌上却十分的有效。你可以把双拳想象成最结实的牛头,或顶或撞;也可以把他们当作蛮牛的犄角,或插或戳!只要你将这七路拳法熟练的运用,对付一般的觉醒者是完全够用的。”

吴德也深知贪多嚼不烂。对于他这么个初学者来说,莽牛拳其实特别的适合。

接下来,吴德学着苗青衿的样子,也开始弯腰弓步出拳。苗青衿坐在一旁,不断的指正他的动作。

也许是莽牛拳确实简单,也许是进阶一阶后期让吴德的领悟能力强了不少,吴德学拳进步很快。

一上午下来,吴德已经能够自主的将这套拳法打下来。只不过拳法生涩,有形而无神,跟苗青衿自是差的很远。

吴德明显有些不满!

“吴德,你已经很让我惊讶了!要知道当初我初学莽牛拳时,可是花费了整整三天的时间,才全部记住拳法的所有关窍!你要明白,所有的武技都是要靠不断的打磨,才能够融会贯通。你一上午就能将全部的拳法熟记于心,已经算是很不错的成绩了。接下来几天,你就继续熟悉这

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