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让人离开以后，宋东旭兴致勃勃的拉着方晨坐下，“我们什么时候开始？”
一想到传功以后他就要变成武林高手了，宋东旭怎么会不高兴呢？
似乎被他感染了，方晨也打消了晚上在传功的想法，现在虽然还是白天，但这里的位置比较偏僻，又是在三楼，周边都很安静，不用担心被打扰。
“你到床上去，盘腿坐着。”
宋东旭很快照着他的话坐好，盘腿打坐的姿势他也练了很久，虽然一直不能感受到方晨所说的气，但这不妨碍他练习这个。
方晨也脱了鞋爬上去，在宋东旭对面坐好，“把双手伸出来，和我掌対掌，然后闭上眼睛什么都不要想，等感觉到有一股气从你的手掌流像你的身体里时，把路线好好记住。”
宋东旭应了一声，伸出手，然后闭上眼睛。
方晨把自己的双手也伸了出来，对上他的，开始催动体内的内力。他把内力化成非常细小又绵长的两股就像是缝衣服的线一样，让这两股内力从掌心传进宋东旭的身体，在他的经脉中，像是穿针一样的满满往前。
宋东旭的经脉情况不算太差，他本来就很有学武的天赋，虽然因为年纪渐长，身上的经脉已经开始堵塞，但大部分地方还是通顺的，只是能够容许内力流动的地方太小，就像是针孔一样，这使得方晨不得不把内力弄的更细，才能顺利过去，而每每遇到一个穴道，又需要花费时间与内力去打通，这是一个非常缓慢的过程。
宋东旭能感觉到那股清凉温和的气在自己的身体里一点一点的前进，先是双手，然后是身体，最后在丹田会和，每一次的前进都让他感觉到激动与新奇，原来这就是方晨说的气，这就是内力！
他很用心的去记住内力所走的线路，每碰到一个穴道，宋东旭都会在脑子里立刻滑过对应的穴位名字，直到自己记住所有。
方晨一心二用，一边开疆扩土一边注意宋东旭的反应，见他眉目平和，并没有什么不舒服的地方，眼皮底下的眼睛在四处乱动显然是在思考，微微勾起唇角，也跟着闭上眼睛，开始专心为他疏通经脉。
这是一件非常需要耐心和时间的枯燥事儿，却又容不得一丝的差错，稍有差错可能就会让宋东旭的经脉断裂，自己也会受内伤，他必须为彼此负责。
当所有的穴道和经脉都打通以后，方晨也不急着收功，而是让内力继续按照路线运行了几个周圈，用以巩固那些刚刚打通的脆弱经脉，而这一切，都
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