三敏小厨提示您:看后求收藏(豆豆小说网www.abstainers.org),接着再看更方便。

终于跨过了第一道门,体能训练可是我们的强项,一帮年轻小伙子,什么没有,就有一股劲,已经15天没有训练了,高班提议到,兄弟好久没有五公里了,憋了那么久,出来遛遛怎么样?大伙异口同声的答应着,门口集合,准备开干

同志们不要着急,听老夫说两句

哎呦!这哪来的老人家啊

有人起哄到:老人家,你是不是迷路了,这里可不能乱来啊

小同志,不要着急,老人家先来介绍一下,我是你们体能训练的教练,我姓王,叫我老王也行,老头子也行,本来我都不打算出山了,谁让我欠你们何大队的情,就勉为其难的练练你们吧

这话说的我们有点不服,一个东北战友站出来了,口中说着:我这暴脾气,王教练,我让你一只手试试,你老吹牛,是骡子是马,要牵出来溜溜

老王用脚磕了一下他那烟袋,说到:老夫也不占你便宜,你再叫一个战友配合你,别到时说我欺负你

东北战友叫牛耿,人如其名,一身腱子肉充满爆发力,我这暴脾气,就我自己就行,你说怎么比吧

既然是体能训练,咱俩就比力气吧,先掰个手腕试试

好,其他人起哄的就把桌子搬上来了,也不能说是起哄,老王年龄大了,我们肯定尊重,但是一帮大老爷们被一老头说的那么不堪,心里还是不服的

牛耿,来吧

只见老王气定神闲的坐在那里,牛耿也随即过去了,我们就围在旁边观看着,牛耿,你来喊开始

三 二 一开始

牛耿没敢使太大力气,怕伤到老人了,三分力,老王手腕不动

五分力,还是不动

八分力,还是不动

老爷子,我可使全力了

老王说,你把吃奶的劲都使出来

这句话可刺激到牛耿了,也不留着劲就干上了,可是无论牛耿怎么用力,老王就是不动,这也太鬼了吧,牛耿还在不服着,本就粗矿的脸上因为用力过猛,嫌的格外黑,如果把牛耿的照片挂在墙上,似乎能辟邪吧,两人僵持了10分钟,牛耿服了,说道,王教练,我服了,你教我吧,牛耿在我们队里是有名的大力气,他都服了,我们还能不服

老王,站起来,既然服了,下面你们就要听从我的训练,手一指,看到旁边的那些背心没,给你们准备的,穿上去,围着这个操场不停的跑,我什么时候满意了,你们什么时候停,

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

言情小说推荐阅读 More+
抠神

抠神

萧瑟良
“同样是被系统砸中了头,别人的系统给钱花,我的系统不让我花钱。” “如果是没钱可花也就罢了,偏偏我是一个富二代。” “我这辈子,最痛苦的就是银行卡里有花不完的钱,但却不能花的感觉。” “为了省钱,我过上了不抽烟不喝酒不打麻将的佛系生活。” ——被逼成为佛系青年的程煜心里一万多个MMP。
言情 连载 0万字
强势夺爱:娇气女主被疯狂逼爱

强势夺爱:娇气女主被疯狂逼爱

甜得很正经
女主开始比较娇弱,后面才慢慢变强。 他的世界黑暗、危险,充满神秘! 她的世界简单。 江若惜误闯入南宫骁的世界里,血腥的场面唤醒微醺的江若惜。 江若惜:对不起,我找厕所! 南宫骁:想死? 江若惜抬起颤抖的双眸,看向他。 “南宫骁,你的男人!”男人霸道的吻下来。 “求你放过我!”江若惜颤抖的声音哀求着。 “放你?除非我死了。” 往后的日子,她拼命的想要逃离他,而他拼命的追。 某一天。 当江若惜亲眼看到
言情 连载 59万字
女神系统二选一?我全都要!

女神系统二选一?我全都要!

千陵
2160年,中汉市北部秦岭山脉脚下的一个小镇。 封延新作为向导,带着一群背包客登天台山,却被卷入一场追杀邪教徒羽绝的战斗。 羽绝逃离封禁气息的月涯结界后遇上了封延新,并在其身上留下了空间锚点,用以开启一条连接未知的空间通道。 但在封延新身上的通道开启后,出现的却是两位来自不同异界,不同性质,不同生命的客人。 两位客人各有特点,要救出哪一位呢? 封延新:“我全都要!” 被救出的仙子认他为救命恩人,带
言情 连载 38万字
秦一穿越吃肉(主攻/多受/双性)

秦一穿越吃肉(主攻/多受/双性)

卷王之王
言情 连载 0万字
末世降临:社恐丧尸她只想周游世界

末世降临:社恐丧尸她只想周游世界

邪恶破忒头
【旅行日常+无CP+微搞笑+成长进化+肉体自我修复+救赎】 丧尸末日来临后,超级社恐的颜肆,因为一次意外,变成一只保留自我意识的丧尸后,立志要做一只平平无奇的旅行丧尸。 但她的旅行之旅好似没那么平淡,因为她遇到各种形形色色的男人...... 妖冶俊美的骚包抖M狐狸精临也:甜心,我喜欢你的巴掌对我脸的爱抚,请尽情鞭策我吧。 俊秀不羁的神秘中二少年对我发出邀请:你我本就是同一类人,让我们共创一个崭新的
言情 连载 52万字
穿成六零极品炮灰,我绝不洗白

穿成六零极品炮灰,我绝不洗白

我是老古董
(怎样杜绝身边的极品?当然是成为那个最大的极品) 穿书不可怕,可怕的是穿成下场凄惨的恶毒炮灰 细数何瑞雪这家子,大哥莽撞,大嫂泼辣 二姐和二姐夫两个恋爱脑 三哥三嫂懒散墨迹 原主,作为爸妈偏心的小女儿,可谓是集全家缺点大成 好吃懒做,蛮横霸道,目中无人,骄奢虚荣…… 除了一张漂亮脸蛋,基本一无是处 偏偏女主最渴望的亲情,她唾手可得 作为对照组,她的存在就是女主的眼中钉 在原书里,她和家人不得善终,
言情 连载 48万字