舍尔灵龟提示您:看后求收藏(豆豆小说网www.abstainers.org),接着再看更方便。

萧逸根据@往事随风的指点,在气功论坛里搜出几部‘新手功法’。

对方推荐的功法,名为《真气五步法》,据说是简化了黄帝内经,摘录出修行要领而成。

据往事随风老哥所说,同为道家一脉的功法,以《真气五步法》入门,等修炼到一定程度,之后再转修道德经功法,理论上切实可行。

老哥还说,新手最重要的是入门。那几部新手功法简单易懂,哪怕是头猪也能看懂。

至于能不能练成,就是另一码事了。

萧逸将信将疑的点开《真气五步法》

【第一步:集中意念于心窝,直至沉重下坠感出现,那便是炁。】

【第二步:引导炁下沉丹田。】

【第三步:丹田蓄气。】

【第四步:引导炁沿后脊上行。】

【第五步:形成周天循环,通任督二脉,持续温养炁。】

完了!

不愧是新手功法,区区五行字,通俗易懂,果真是个人就能看明白。

萧逸急不可耐的立马尝试修炼。

第一步,把注意力集中在心窝。

一个小时...两个小时...三个小时.....

因为不得其法,所以总是走神,更是不知不觉躺床上睡了过去。

第二天,还是继续功法第一步。

为了让注意力集中,他研究出一个小技巧,就是控制胸口肌肉使劲。这样一来,意念就自然而然集中了。

呼..吸..呼...吸...

一整天的时间,在他不断的尝试中悄然过去。

什么温热感、沉重感、酥麻感,完全没体会到。都说气感啥的,气感究竟是个什么玩意?

到了第三天,萧逸终于失去耐心,再一次登录气功论坛求助。

就像上次似的,没过多久,就收到许多论坛老网友的解答。

原来,并不是每个人都能修炼气功。大概每一百个人里,也就只有一个能练出气感。

细究原因,那便是末法时代。

末法时代下,天地灵气稀薄。感受不到炁的人,即便修炼一辈子,也无法入门。

而那些练出炁的人,其实也就那么回事。该上班上班,该工作工作。除了身体健康一些,跟正常人没区别。

很明显,萧逸就属于前者。感受不到炁,他连功法第

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

言情小说推荐阅读 More+
追了好久的老婆对我别有用心

追了好久的老婆对我别有用心

汤圆只能是豆沙馅
「年上?温柔?过于直?后知后觉慌忙追妻?女演员x年下?装无辜?心眼子一堆?姐姐的狗但傲娇?小偶像」 因为儿时的一个承诺,成年后的苏其羽为了追到江寻竹,用尽了所有心眼子,结果她拿江寻竹当老婆,江寻竹却想让她叫妈(?)啊?小时候答应长大给她做老婆的江寻竹,现在这么直的么??? 江寻竹:苏其羽人真好→苏其羽好可爱→苏其羽亲我了?→嗯?苏其羽怎么不亲我了?→苏其羽越想越可爱→啊?自己不直?→太好了,自己的
言情 连载 66万字
让你嫁入豪门,你搁这打螺丝?

让你嫁入豪门,你搁这打螺丝?

月落西汀
订婚宴当天,姐姐逃婚联系不上了! 式微的明家,哪里开罪得起茧城第一世家的燕总?明宛只能含泪替嫁。 霸总时好时坏像精分,更扬言一个月后退婚。 一个月过去了……半年过去了……两年过去了…… 不是,说好的退婚呢? 你白月光还带换人的? - 为了摆脱他,明宛做了如下努力: 转身进厂打螺丝 小黑屋踩缝纫机 商业联姻搞形婚 摇身一变真千金 主打一个今天你爱理不理↗明天你高攀不起↙ 甜虐拉扯,慢热慎入
言情 连载 43万字
极致武道:从太极拳开始

极致武道:从太极拳开始

猪肉王子
连续加班一个月的林渊,因被公司领导刁难,要求中秋加班,于是怒扇其两个耳光,导致被辞退。 站在人生的交叉口上,看着都市里虚伪的繁荣,林渊陷入了对未来的迷茫。 可也正是这个时候,他意外开启系统,人生轨迹由此改变,开始走上了一条探索生命终点的道路。 内炼精气神,外练筋骨皮。在历史长河中传承几千年的国术,在他手里再次焕发生机。太极八卦,形意迷踪,咏春洪拳……诸多武学,被推至前无古人后无来者之境。 待回首,
言情 连载 96万字
白月光翻车实录

白月光翻车实录

没有名字
言情 连载 0万字
至尊大小姐:邪魅魔尊轻点宠

至尊大小姐:邪魅魔尊轻点宠

阳光很暖月如初
简介:(甜宠+爽文+打脸+团宠) 丹道至尊星月,不慎堕入轮回,刚出生就被吸光精血,灵魂被黑暗禁锢,躯体成了缺根弦的废物花痴? 恶毒妹妹要害她?一朝清醒,悉数奉还。 身上空有顶尖血脉却无法觉醒。 血脉至亲疯狂找她,却是为了吸干她的精血,喂养那冒牌货…… 当有一日他们知道真相,痛苦的恨不能剖开自己的心,将那冒牌货一脚踩死。 一路横扫,虐惨各个地域的天才…… 自称天才的白莲花又来找虐。 比血脉?她可是最
言情 连载 40万字
小A和小B

小A和小B

川贝清脑糖浆
言情 连载 0万字