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光头教官这一押可受罪了，那叫一个冤啊，事没办成，倒是无故入狱，被打入水字号死囚牢。
话说这水字号牢房残酷，不到两米长，不到两米宽，就跟个关押元兽的笼子似的，光头教官个子两米开外，这是躺不下，站不直，只能在里面低头躬着，关键是里面全是污水，只留一个头在外面的空间没有污水，这不是马上要人命，可日子长了泡也得泡出病来。
同时还给他腰上绑上巨大的实心铁铃铛，站久了就是再好的炼体境界，腰身都会难以承受，手上还锁着铁链，却够不着铃铛，难以化解其中力道。
肌肉教官心里犯嘀咕，自己这是犯了哪门子的错，要如此厚礼待他。他苦涩的笑了笑，心知事已至此，全当炼体修行。
“喂，开饭了。”
次日，昏昏沉沉他打了个盹，见有牢头打开铁门，给他递了个窝头，送了碗清澈见底
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